La liste des 7 bonnes raisons n’est absolument pas exhaustive. Mieux, elle ne peut en aucun cas correspondre à tous les fumeurs, car certains pourraient voir d’autres priorités pour se convaincre d’arrêter de fumer. Je me suis donc concentré sur les points existentiels qui me paraissaient les plus importants.

Il faut bien reconnaître que parfois nous sommes bousculés dans notre vie…
Le stress, l’agitation, les rendez-vous, les autres, les obligations…
Tout cela nous emporte parfois contre notre volonté :-(
Voici donc 7 trucs pour vous ramener dans le présent afin de ne pas oublier que la vie se vit comme un cadeau ;-)
Tout d’abord, je dois vous précisez que tout ces trucs
ont une chose en commun : une respiration calme et lente…
Non, non ! Je n’ai pas dit « profonde ».
Trop souvent on confond douceur et amplitude,
ne forcez pas votre respiration, observez-là
et respirez plus calmement tout simplement :-)

Tous ces trucs sont également basés sur des moments de votre vie…
Des moments quotidiens qui passent souvent inaperçus
Des moments auxquels je vous demande de faire attention
Des moments où il faut ensuite venir y greffer ces fameux
mouvements respiratoires calmes et lents…
Le nombre de ces moments importe peu,
l’important est de les remarquer et vous verrez,
au fur et à mesure de votre vie, vous en ferez de plus en plus.
Vous vous éloignerez ainsi tout en douceur de tous vos tracas quotidien
et votre vie deviendra une fête permanente :-)

Les cheveux crépus sont souvent considérés comme une sacrée malchance par celles qui en sont porteuses. Il est grand temps de les appréhender différemment. Non, ils ne constituent pas une anomalie de la nature qu'il faudrait gommer à tout prix ou dissimuler. Crépue, c'est juste une nature de cheveux. Facile à dire, me répondrez-vous, mais comment s'en occuper sans les défriser, comment les coiffer sans les agrémenter de rajouts ? Impossible pour vous de sortir sans votre perruque ? Allons, soyons sérieuses, discutons de nos crinières sauvages entre femmes. Regardez-moi bien dans les cheveux. Je vous livre 7 vérités qu'aucun coiffeur afro ne vous dira jamais.

Beaucoup de gens savent perdre du poids, mais peu savent stabiliser le poids qu'ils réussissent à perdre,Voici les 7 conseils que les gens qui ont réussi à perdre du poids et à stabiliser leur perte de poids donnent le plus souvent

Arrêtez de fumer pour votre plus grand bien être, c'est possible, à condition de prendre un bon départ. Voici des astuces pour Planifier minutieusement votre arrêt du tabac.

Ces astuces devraient vous permettre de passer les grandes occasions de l'année en toute quiétude.

Préparez-vous mentalement pour consommer moins de calories ...

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OMS
Une page consacrée à la grippe A mise à jour quotidiennement
Ministère français de la Santé
Des informations et des conseils aux voyageurs sur la grippe A
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Cent soucis… plus un
L'épidémie de grippe A (H1N1)07.05.2009 | Mise à jour : 21.07.2009

© Dessin de Steff, Thaïlande.
Source d’inquiétude internationale, la grippe A (H1N1), appelée dans un premier temps grippe porcine, est une maladie infectieuse très contagieuse d’origine virale. Elle est très liée à la grippe humaine et affecte les porcs

Voici 7 trucs à faire le soir en rentrant du travail pour déstresser :

1- Regardez quelques épisodes de votre série préférée.
2- Si vous aimez cuisiner, alors rien de tel pour vous détendre.
3- Accordez-vous un moment le soir après le travail pour exercer votre passion.
4- Jouez aux jeux vidéos.
5- Lisez.
6- Jouez aux cartes.
7- Surfez sur le web.

La santé et le Bien-être sont des élements clé pour vivre heureux.
La vie avec la douleur, le stress, le desespoir, la solitude, le découragement, le manque d'estime de soi, etc.. sont des facteurs déterminants pour être sans vivre sans la vraie vie.

Il y a un choix incroyable dans le domaine de la voyance sur internet , cet article résume les consultations possibles et mets en avant certains points à respectés si vous souhaitez une consultation de voyance